Elen🍒•- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

1519 ккал

Жир: 33,77г | Белк: 76,56г | Углев: 226,44г. Завтрак: Макси Шарлотка Яблочная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Магнит Банан, Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Индилайт Ветчина из Индейки, Gusto Di Roma Fusilli Спирали, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина из Индейки, Nutgo Миндальный Батончик. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса