Elya6888- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя Elya6888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

56,4 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

928 ккал

Жир: 31,30г | Белк: 58,78г | Углев: 102,23г. Завтрак: Кофе с Молоком, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Инди Буженина из Индейки, Светаево Творожный Сыр, Mission Deli Лаваш Деревенский. Обед: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Каждый День Крендельки с Солью, Рисовый Суп. Перекус/Другое: Магнит Банан, ЭГО Ряженка Термостатная с Малиной 2,9%, Вкуснотеево Творог 5%. подробнее ...

1225 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elya6888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elya6888- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Elya6888-Изменение Веса