olga.kraspol- Журнал, 11 ноя 23

Параметры Пользователя olga.kraspol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023

118 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2023:

1856 ккал

Жир: 147,94г | Белк: 103,67г | Углев: 32,39г. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Борщ Вегетарианский, Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Агрокомплекс Сметана 25%, Сало, Вафли кабачковые с арахисовой мукой. Ужин: Сыр Маасдам, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Слобода Майонез, Опята, Мираторг Карбонад Свиной. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.kraspol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.kraspol- Журнал, 11 ноя 23

Оставить свой Комментарий

olga.kraspol-Изменение Веса