Bess74- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

65,1 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

1639 ккал

Жир: 74,02г | Белк: 99,27г | Углев: 146,09г. Завтрак: Кофе Латте, Сливочное Масло, Сырный Мастер Сыр Голландский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Вареное Яйцо, Вернер Сосиски Венские, Светаево Молоко 3,2%. Обед: Семга Слабосоленая, Батон, Золотые Луга Молоко 3,2%, Куриные Котлеты с Сыром, Суп-Лапша с Говядиной. Ужин: Мандарины, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Яблоко Зеленое, Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина, Виноград. подробнее ...

2474 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса