AlyaTihaya- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя AlyaTihaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

59,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

1265 ккал

Жир: 66,53г | Белк: 93,46г | Углев: 72,66г. Завтрак: Metro Chef Сливки 20%, Геркулес Каша Овсяная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Metro Chef Сливки 20%, Печенье Кокосово-Творожное, Грудка с Овощами. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

2359 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlyaTihaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlyaTihaya- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

AlyaTihaya-Изменение Веса