Hohlushaa- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя Hohlushaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

45 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

1702 ккал

Жир: 63,33г | Белк: 159,32г | Углев: 120,85г. Завтрак: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая с Вафлей, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Alpro Hazelnut & Pecan, ВкусВилл Рикотта, Дикси Киви, Пятерочка Манго, ВкусВилл Хлеб Ремесленный с Семенами Льна и Зёрнами Ржи, Лента Банан, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, Dr. Oetker Какао, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Творог "Можайский" 5%. Обед: Zero Соус Барбекю, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель, Лента Кукурузный Крахмал, ВкусВилл Филе Бедра Индейки Бескостное, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Яйцо. Ужин: Filippo Berio Бальзамический Соус с Чёрным Трюфелем , Савушкин Продукт Теос 2%, Дикси Киви, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная. Перекус/Другое: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hohlushaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hohlushaa- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Hohlushaa-Изменение Веса