Elen🍒•- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

56,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

2763 ккал

Жир: 98,58г | Белк: 125,06г | Углев: 332,21г. Завтрак: Макфа Пшеничная Мука, Магнит Груша Конференц, Славмо Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Гармония Йогурт с Земляникой, Маримолоко Сгущенка 1%. Обед: Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина из Индейки. Ужин: Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Хлебный Спас Шоколадные Крендельки, Nestle Goodmix Salted Caramel , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Milk Republic Белорусский Пломбир Эскимо с Ароматом Ванили в Глазури, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. подробнее ...

1849 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса