Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenia0328
Журнал
06 ноя 23
evgenia0328- Журнал, 06 ноя 23
Параметры Пользователя evgenia0328
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2023:
1593 ккал
Жир: 56,03г | Белк: 116,94г | Углев: 150,42г.
Завтрак:
Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Artfruit Малина, Окское Яйцо, Тевье Молочник Йогурт, Баклажан Баклажан, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Европа Хурма, Тевье Молочник Йогурт, ВкусВилл Капуста Квашеная, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Щебекинская Макароны Отварные, Глобус Свекла Отварная, Баклажан Баклажан, Петелинка Куриная Грудка без Кожи.
Ужин:
Лента Яблоко Семеренко, ВкусВилл Кешью, Родная Природа Мацун Армянский, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Баклажан Баклажан, Глобус Свекла Отварная.
Перекус/Другое:
Van Houten Какао, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Страчателла.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenia0328-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю