Elya6888- Журнал, 04 ноя 23

Параметры Пользователя Elya6888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2023

57,5 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2023:

823 ккал

Жир: 35,94г | Белк: 49,23г | Углев: 80,21г. Завтрак: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Гуакамоле с Помидорами, Жареное Яйцо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Кофе с Молоком. Обед: Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Ужин: Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий, Инди Буженина из Индейки, Капустный Салат. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад. подробнее ...

1373 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elya6888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elya6888- Журнал, 04 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Elya6888-Изменение Веса