Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariaKuprova
Журнал
01 ноя 23
mariaKuprova- Журнал, 01 ноя 23
Параметры Пользователя mariaKuprova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023
69 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2023:
1073 ккал
Жир: 48,87г | Белк: 72,39г | Углев: 83,70г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Foodland Сыр Король Севера, Пп запеканка с грушей, COLLA GEN Первый Живой Коллаген Малина, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Увелка.
Обед:
ВкусВилл Капучино на Миндальном Молоке, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Болгарский Перец, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Мистраль Хлебцы Рисовые.
подробнее ...
2197 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariaKuprova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю