СветланаМ1984- Журнал, 01 ноя 23

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2023

54,4 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2023:

1357 ккал

Жир: 45,43г | Белк: 69,96г | Углев: 170,67г. Завтрак: Eco Food Клюква , Балтийский Берег Икра Минтая Пробойная Пастеризованная Слабосолёная, Меридиан Икра Лососевая, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Знак Хлеба Батон Подмосковный Новый, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Помидоры Черри, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Ленивый плов с курицей. Ужин: Эконива Молоко 3,2%, Яйцо. Перекус/Другое: Сыр Тильзитер, Любятово Печенье Мария Традиционное, Мандарины, Банан. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 01 ноя 23

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса