Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ann2188
Журнал
31 окт 23
Ann2188- Журнал, 31 окт 23
Параметры Пользователя Ann2188
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2023
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2023:
1581 ккал
Жир: 60,16г | Белк: 95,59г | Углев: 141,65г.
Завтрак:
Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (Растворимый), Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (Растворимый), Яйцо, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес "Экстра".
Обед:
Кофе (Растворимый), Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, НЕВА Зефир на Изомальте, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (Растворимый), Жизнивек Шоколад с Кэробом на Кокосовом Молоке, RED Шоколад Карамельный, RED Шоколад Карамельный, Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry, Кофе (Растворимый), Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%.
Перекус/Другое:
Сушеные Яблоки, Куриное Филе.
подробнее ...
2007 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ann2188-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю