Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
29 окт 23
Света-kонфета- Журнал, 29 окт 23
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2023
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
24,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2023:
1750 ккал
Жир: 59,38г | Белк: 129,23г | Углев: 180,02г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Красная Икра Икра Минтая и Трески, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Перекресток Инжир Свежий, Творог 5%.
Обед:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Nongshim Лапша Быстрого Приготовления Кимчи Рамен .
Ужин:
Савушкин Продукт Теос 2%, Цветная Капуста, Петелинка Куриная Грудка Филе.
Перекус/Другое:
Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю