msapogova- Журнал, 26 окт 23

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2023

46,8 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2023:

914 ккал

Жир: 29,39г | Белк: 103,59г | Углев: 59,01г. Завтрак: Кофе с Молоком, Йогурты безлактозные, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Сухие Жареные Орехи Кешью, Молочные горки запеканочка. Обед: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, Кабачок, ВкусВилл Салат Прованс, Укроп, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Салат Айсберг, Репа, Морковь. Ужин: Йогурты безлактозные, Кофе с Молоком, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Омега Омегамама, Супрадин Таблетки Шипучие, Кофе с Молоком, Gross Hertz Витамин D3, Optimum System Коллаген. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 26 окт 23

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса