Elen🍒•- Журнал, 24 окт 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2023:

1051 ккал

Жир: 26,27г | Белк: 106,66г | Углев: 82,89г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Олония Молоко 2,5%. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Свекла Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Яйцо Куриное, Мария Мука Пшеничная, Славмо Творог Обезжиренный. подробнее ...

1745 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 24 окт 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса