daria.vb- Журнал, 25 окт 23

Параметры Пользователя daria.vb | < Предыдущая Запись |Следующий >

почти вернулась в тот вес, с которого худела))

56 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2023:

1072 ккал

Жир: 48,44г | Белк: 68,40г | Углев: 98,87г. Завтрак: Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Бразильские Орехи, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Авида Молоко 2,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное. Ужин: Тыквенные Семечки, Лента Шампиньоны в Духовке, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, KDV Курица Запеченная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daria.vb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daria.vb- Журнал, 25 окт 23

Оставить свой Комментарий

daria.vb-Изменение Веса