Elya6888- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя Elya6888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

56,7 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

481 ккал

Жир: 21,54г | Белк: 26,18г | Углев: 46,77г. Завтрак: Кофе с Молоком, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Жареное Яйцо, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо Хасс. Ужин: Яшкино Крендельки Бретцель с Солью. Перекус/Другое: Фруто Няня Детский Йогурт Клубника-Банан. подробнее ...

1362 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elya6888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elya6888- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

Elya6888-Изменение Веса