girdyajka- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя girdyajka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

59,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1196 ккал

Жир: 30,25г | Белк: 50,84г | Углев: 180,99г. Завтрак: Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Мантуровский Сыродельный Комбинат Сыр Пошехонский, Мир Сдобрино Батон Солнечный. Обед: Помидор Сливка, Макфа Макароны Отварные, Ленивые голубцы. Ужин: Галичский Хлебокомбинат Батон «Нарезной», Банан, Щи с Курицей. Перекус/Другое: Пастилушка Пастила без Сахара, Апельсин, Тёма Биолакт без Сахара, Нескафе Пломбир Латте, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. подробнее ...

1433 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girdyajka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girdyajka- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

girdyajka-Изменение Веса