Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
malina543
Журнал
16 окт 23
malina543- Журнал, 16 окт 23
Параметры Пользователя malina543
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 1
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2023:
1020 ккал
Жир: 50,73г | Белк: 62,89г | Углев: 81,91г.
Завтрак:
Мандарины.
Обед:
Шоколадница Торт Нежность, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Форель Слабосолёная, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Северная Долина Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Мандарины, Толченка, Табрис Окорочка Куриные на Гриле.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
malina543-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю