Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Timurkalinin
Журнал
13 окт 23
Timurkalinin- Журнал, 13 окт 23
Параметры Пользователя Timurkalinin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023
122,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2023:
1937 ккал
Жир: 91,57г | Белк: 63,61г | Углев: 220,95г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вода с Лимоном.
Обед:
FITKIT Wellnut Crispy, Чай с Сахаром, из Лавки Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Руккола, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке.
Ужин:
Яндекс Лавка Кокосовый Напиток.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, банан Мини, банан Мини, банан Мини.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Timurkalinin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю