Timurkalinin- Журнал, 12 окт 23

Параметры Пользователя Timurkalinin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2023

122,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2023:

3197 ккал

Жир: 158,75г | Белк: 120,05г | Углев: 323,45г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Чай с Сахаром, Магнит Банан, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Руккола, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Магнит Помидоры Черри. Обед: СВШ Кесадилья с Курицей, СВШ Шаурма. Ужин: Яндекс Лавка Гречневая Каша с Тефтелями и Соусом . Перекус/Другое: Яндекс Лавка Кокосовый Напиток, из Лавки Котлета Куриная с Картофельным Пюре. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Timurkalinin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Timurkalinin- Журнал, 12 окт 23

Оставить свой Комментарий

Timurkalinin-Изменение Веса