Настя-96- Журнал, 06 апр 15

Параметры Пользователя Настя-96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2015

50,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2015:

1145 ккал

Жир: 26,46г | Белк: 171,59г | Углев: 56,81г. Завтрак: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Простоквашино Молоко 1,5%, Гарнец Льняная Мука, 4Life Пшеничные Отруби, Мистраль Овсяные Отруби, Льняное Масло, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Куриные Грудки. Перекус/Другое: Снежок Творог Обезжиренный, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. подробнее ...

2025 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настя-96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Настя-96- Журнал, 06 апр 15

Оставить свой Комментарий

Настя-96-Изменение Веса