РыЖуЛяя- Журнал, 13 окт 23

Параметры Пользователя РыЖуЛяя | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 33 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2023:

1415 ккал

Жир: 32,51г | Белк: 56,49г | Углев: 229,47г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Тыква, Увелка Кукурузная Каша. Обед: Яйцо Куриное, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом. Ужин: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Bombbar Protein Chips Milk Chocolate. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Желтая, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Макароны Отварные. подробнее ...

62 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

РыЖуЛяя-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

РыЖуЛяя- Журнал, 13 окт 23

Оставить свой Комментарий

РыЖуЛяя-Изменение Веса