wine diesel- Журнал, 11 окт 23

Параметры Пользователя wine diesel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023

87,3 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2023:

1735 ккал

Жир: 78,77г | Белк: 90,74г | Углев: 169,15г. Завтрак: Банановая шарлотка, Салат с Крабовыми Палочками, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Кофе, Коровкино Молоко 3,5%, Сырная Долина Сыр Черный Принц , Коровкино Масло Сливочное 82,5%, Инской Хлеб Деревенский. Ужин: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриное Филе. подробнее ...

1435 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

wine diesel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю