bloody_marusya- Журнал, 04 апр 15

Параметры Пользователя bloody_marusya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ура, не пожирела от 3к каллорий, съеденных в читмил:)

67,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2015:

1075 ккал

Жир: 64,83г | Белк: 55,83г | Углев: 107,03г. Завтрак: Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Яйцо. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Веселый Молочник Сметана 15%, Кетчуп, Макароны Отварные, Ленивые Голубцы. подробнее ...

2246 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bloody_marusya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bloody_marusya- Журнал, 04 апр 15

Оставить свой Комментарий

bloody_marusya-Изменение Веса