Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2015
|
91,1 кг
Потеряно до сих пор: 21,1 кг.
Еще предстоит сделать: 1,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3225 ккал
|
Жир: 94,31г | Белк: 196,16г | Углев: 403,69г.
Завтрак: Черемушки Батон Нарезной, Арахисовая Паста Стандарт, Новая Изида Ряженка 3,2%, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Ичалка Сыр Диетический, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Calve Кетчуп Томатный, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Банан, Яйцо. Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Кабачки, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Лук, Куриное Филе, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный. Ужин: Hershey's Reese's Nut Bar, Домик в Деревне Молоко 0,5%, BSN Syntha-6, Увелка Геркулес, Ванильное Мороженое, Савушкин Продукт Творог Мягкий. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
