wine diesel- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя wine diesel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

88 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1545 ккал

Жир: 85,09г | Белк: 55,82г | Углев: 140,88г. Завтрак: Виноград Дамские Пальчики, Кофе, Вареное Яйцо, Мария Ра Сыр Витязь, Коломенское Лаваш Тандырный, Зеленый Луг Творог 5%, Зеленый Луг Сметана 15%. Обед: Эклер, Самотлор Хлеб Хлеб Раздан, Брестский Мясокомбинат Сосиски с Сыром Моцарелла, Гречка Отварная, Зеленый Чай, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wine diesel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wine diesel- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

wine diesel-Изменение Веса