SvetlanaSuvorova89- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя SvetlanaSuvorova89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

87,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1660 ккал

Жир: 93,22г | Белк: 93,31г | Углев: 113,60г. Завтрак: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Ветчина, Красные Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо Хасс. Обед: Котлета Домашняя, Солянка Сборная Мясная, Салат из Свеклы с Чесноком, Морковный Торт, Картофельное Пюре. Ужин: Песочное Печенье, Запеченные или Жареные Креветки, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaSuvorova89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaSuvorova89- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

SvetlanaSuvorova89-Изменение Веса