Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
odremina
Журнал
08 окт 23
odremina- Журнал, 08 окт 23
Параметры Пользователя odremina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Так-так🙄
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2023:
1513 ккал
Жир: 59,17г | Белк: 82,56г | Углев: 160,07г.
Завтрак:
Tree Of Life Протеин, Геркулес Геркулес Монастырский, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Mlekara Sabac Каймак 70%, Сахалин Рыба Икра Кеты, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Alpro Hazelnut & Pecan, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос.
Обед:
Простоквашино Глазированный Сырок, Alpro Hazelnut & Pecan, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Maltagliati Макароны Отварные, Яйцо.
Ужин:
Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Сахалин Рыба Икра Кеты, Mlekara Sabac Каймак 70%, Перекресток Хлеб Формовой, Блины.
подробнее ...
2097 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
odremina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю