Alermo81- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя Alermo81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

81,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

2858 ккал

Жир: 141,63г | Белк: 206,92г | Углев: 191,89г. Завтрак: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Капуста Белокочанная Резаная, Семга, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Микс Салатный «Цезарь», Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Морская Капуста. Ужин: Курица Гриль, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Аквамарин Мясо Криля, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Малина, Голубика, Груша, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Изюм Светлый, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Морская Капуста с Кунжутным Маслом. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alermo81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alermo81- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

Alermo81-Изменение Веса