Lisa_064- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023

52,7 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

1567 ккал

Жир: 44,59г | Белк: 132,89г | Углев: 167,32г. Завтрак: Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Свой Урожай Малина, Egg White. Обед: Краски лета Тыква, Globus Картофель Отварной, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Ужин: Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ёбатон Протеин Банан, Egg White, Egg, Хлебцы Dr.Korner Thin, Магнит Банан. Перекус/Другое: Каждый День Гречка Отварная, Краски лета Тыква, Egg White. подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса