Olga Capanji- Журнал, 29 мар 15

Параметры Пользователя Olga Capanji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2015

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2015:

2671 ккал

Жир: 88,24г | Белк: 126,79г | Углев: 344,63г. Завтрак: Блины с Творогом, для Всей Семьи Сметана 10%, Варенье. Обед: Жареное Филе Свинины, Соленые Огурцы с Укропом, Поджарка, Мамалыга, Rich Виноградный Сок. Ужин: Кефир 2,5%, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Кекс. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga Capanji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga Capanji- Журнал, 29 мар 15

Оставить свой Комментарий

Olga Capanji-Изменение Веса