Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozina.anastasiya.25
Журнал
21 сен 23
kozina.anastasiya.25- Журнал, 21 сен 23
Параметры Пользователя kozina.anastasiya.25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2023:
1639 ккал
Жир: 52,04г | Белк: 93,45г | Углев: 197,19г.
Завтрак:
Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Нескафе Кофе, Первый Вкус Молоко 3,2%, Светаево Тильзитер.
Обед:
Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Любимая Шоколадница Торт Маковый, Гречка Отварная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Добрянка Говядина Томленая.
Ужин:
Курочка под ананасом с сыром, Брокколи на Пару, Магнит Цветная Капуста на Пару, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Шарлотка ПП, Ehrmann Протеиновый Пудинг .
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozina.anastasiya.25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю