Тахтамыш- Журнал, 19 сен 23

Параметры Пользователя Тахтамыш | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2023:

1646 ккал

Жир: 54,11г | Белк: 117,47г | Углев: 172,21г. Завтрак: O'Zera Горький Шоколад с Солёной Карамелью, Банановый кекс, Малина (Несладкая, Замороженная), Село Зелёное Молоко 3,2%, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой. Обед: Виктория Хлеб Дарницкий, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Перекресток Фасоль Белая Натуральная, Суп куриный. Ужин: Окей Крылышки Куриные Гриль, Сарафаново Молоко 1,5%, ВкусВилл Помидоры, Зеленый Перец, Капуста Белокочанная, De Nigris Уксус Яблочный Нефильтрованный, Ашан Огурец, Крошка картошка. Перекус/Другое: Эконива Творог 5%, Село Зелёное Молоко 3,2% , ВкусВилл Яблоко Садовое, Be First Протеин Ванильное Мороженое, Сырники с финиками. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Тахтамыш-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Тахтамыш- Журнал, 19 сен 23

Оставить свой Комментарий

Тахтамыш-Изменение Веса