Alermo81- Журнал, 16 сен 23

Параметры Пользователя Alermo81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023

79,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2023:

2870 ккал

Жир: 86,88г | Белк: 192,54г | Углев: 333,97г. Завтрак: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Груша, Аквамарин Мясо Криля, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Арбуз. Обед: Вкусно и Точка Цезарь Ролл, Эконива Молоко 3,2%, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Груша, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком. Ужин: Груша, Малина, ВкусВилл Изюм Светлый, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alermo81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alermo81- Журнал, 16 сен 23

Оставить свой Комментарий

Alermo81-Изменение Веса