Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ea.krytikova
Журнал
19 сен 23
ea.krytikova- Журнал, 19 сен 23
Параметры Пользователя ea.krytikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2023:
1550 ккал
Жир: 75,71г | Белк: 77,43г | Углев: 136,37г.
Завтрак:
Кубанский Молочник Сливки 10%, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Сыр Российский, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Батон, Яйцо.
Обед:
Быстрые кексы, Лавина Хлеб Ржаной, Солянка, Кубанский Молочник Сметана 20%, Лимон, Красная Цена Оливки без Косточки.
Перекус/Другое:
Кубанский Молочник Сметана 20%, Блинчики с печенью, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Лавина Хлеб Ржаной, Рубленые котлеты 2.0, Блинчики с печенью.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ea.krytikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю