helena.elena- Журнал, 17 сен 23

Параметры Пользователя helena.elena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2023

63,1 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2023:

1290 ккал

Жир: 47,72г | Белк: 67,68г | Углев: 151,67г. Завтрак: Любятово Хлопья Кукурузные, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Авокадо, Экомилк Сыр Творожный. Обед: Село Зелёное Кефир 1%, Оливковое Масло, Изюм, Свекла Вареная, Куриное Филе. Ужин: Ашан Батат, Цветная Капуста. Перекус/Другое: Шармель Пастила Клюквенная, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helena.elena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helena.elena- Журнал, 17 сен 23

Оставить свой Комментарий

helena.elena-Изменение Веса