Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozina.anastasiya.25
Журнал
16 сен 23
kozina.anastasiya.25- Журнал, 16 сен 23
Параметры Пользователя kozina.anastasiya.25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2023
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2023:
1679 ккал
Жир: 76,91г | Белк: 76,50г | Углев: 168,03г.
Завтрак:
Пышные сырники, Нескафе Кофе, Первый Вкус Молоко 3,2%, Пп штрудель из яблока, Блинчики из шпината с форелью.
Обед:
Sorbon Мини-Рожок Хрустящий с Какаосодержащей Начинкой «Фундук» , Chocolette Шоколад Red Фундук и Макадамия , Первый Вкус Молоко 3,2%, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, ВкусВилл Сухарики Пшеничные.
Ужин:
Запеканка картофельная с фаршем.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 15%, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Магнит Банан, Первый Вкус Молоко 3,2%, Светаево Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozina.anastasiya.25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю