wine diesel- Журнал, 15 сен 23

Параметры Пользователя wine diesel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023

87,9 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2023:

1375 ккал

Жир: 38,67г | Белк: 54,69г | Углев: 204,06г. Завтрак: Сахар, Сады Придонья Сок Яблочный, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Невский Кондитер Mini Батончик Zumba, Зеленый Чай, Velada Баклажаны по-Домашнему, Картофель Отварной, Ленивые Голубцы. Ужин: Арбуз, Невский Кондитер Хо Хо Чу, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Velada Баклажаны по-Домашнему, Тефтели мои 🧡. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

1865 ккал

Упражнение: Зарядка - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wine diesel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wine diesel- Журнал, 15 сен 23

Оставить свой Комментарий

wine diesel-Изменение Веса