Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветланаМ1984
Журнал
12 сен 23
СветланаМ1984- Журнал, 12 сен 23
Параметры Пользователя СветланаМ1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2023:
1565 ккал
Жир: 58,65г | Белк: 87,87г | Углев: 180,04г.
Завтрак:
Ламбер Сыр Ламбер, Меридиан Икра Лососевая, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Знак Хлеба Батон Подмосковный Новый, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Щи с куриными крылышками, Домашние Заготовки Лечо.
Ужин:
Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Шримп Ролл.
Перекус/Другое:
Кукуруза Вареная, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Вольск Йогурт Натуральный.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветланаМ1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю