Irene-1981- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя Irene-1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

1183 ккал

Жир: 67,35г | Белк: 29,81г | Углев: 116,41г. Завтрак: Ячневая Каша на Молоке, Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Обед: Salwadore Эскимо Четыре Шоколада, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, Миндаль Миндаль, Хлебец, Селедка под Шубой. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Калина Малина Хлеб Пшеничный Многозерновой на Закваске. подробнее ...

1653 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Irene-1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю