Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alermo81
Журнал
10 сен 23
Alermo81- Журнал, 10 сен 23
Параметры Пользователя Alermo81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2023
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2023:
2405 ккал
Жир: 71,97г | Белк: 190,04г | Углев: 255,46г.
Завтрак:
Манго, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, La Vida Organica Масло Авокадо Рафинированное, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Помидоры, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг".
Обед:
ВкусВилл Торт Сметанный С Малиной, Арбуз, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком.
Ужин:
Изюм, Груша, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alermo81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю