Irene-1981- Журнал, 10 сен 23

Параметры Пользователя Irene-1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2023:

1334 ккал

Жир: 68,10г | Белк: 39,58г | Углев: 150,10г. Завтрак: Cinnabon Пеканбон, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Искра Сыр Буковинский 45%, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, Ячневая Каша на Молоке. Обед: Жареная Рыба (в Панировке). Перекус/Другое: Арбуз, Арбуз, Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. подробнее ...

1666 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Irene-1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю