Alermo81- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя Alermo81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

2854 ккал

Жир: 87,29г | Белк: 166,16г | Углев: 368,94г. Завтрак: ВкусВилл Джелато Горгонзола, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Яйцо, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Съешь Меня Авокадо, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб. Обед: Малина, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Пицца с Морепродуктами и Соусом Том Ям, ВкусВилл Блинчики с Яблоками, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое. Ужин: Арбуз. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alermo81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alermo81- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

Alermo81-Изменение Веса