Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elya6888
Журнал
05 сен 23
Elya6888- Журнал, 05 сен 23
Параметры Пользователя Elya6888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2023:
907 ккал
Жир: 36,62г | Белк: 41,06г | Углев: 86,77г.
Завтрак:
Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком, Ратимир Рулет из Кролика, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Жареное Яйцо.
Обед:
J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Лук, Автосуши Рис с Курицей и Овощами, Ашан Перец Грунтовой, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
2146 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elya6888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю