kerrmasha- Журнал, 05 сен 23

Параметры Пользователя kerrmasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2023

121,7 кг Потеряно до сих пор: 39,8 кг. Еще предстоит сделать: 41,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2023:

1893 ккал

Жир: 57,46г | Белк: 202,54г | Углев: 129,72г. Завтрак: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Самокат Пармезан Хлопья, Капитан Вкусов Тунец для Салатов в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Обед: Coco Berry Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной, Пятерочка Треска, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Сэн Сой Фунчоза Вермишель. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Coffee Like Латте (300мл). Перекус/Другое: Рыбный Двор Форель Слабосоленая, Курцево Рикотта, SPAR Хлебцы Гречневые , Княгинино Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerrmasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerrmasha- Журнал, 05 сен 23

Оставить свой Комментарий

kerrmasha-Изменение Веса