nasluzovam89- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

78/100 день*
План минус 7,8 кг
Факт минус 7,0 кг
Осталось 6,2 кг

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

1702 ккал

Жир: 59,45г | Белк: 121,52г | Углев: 169,62г. Завтрак: Помидоры, Перекресток Авокадо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо. Обед: Помидоры, Перекресток Авокадо, Мистраль Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Малина, Ашан Киви, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Помидоры Черри. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Спартак Шоколад 90% Какао, Глобус Чернослив, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса