Lisa_064- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

53,3 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

1256 ккал

Жир: 39,19г | Белк: 131,24г | Углев: 103,70г. Завтрак: Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Egg White. Обед: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Перекресток Авокадо, Egg, Яндекс Лавка Рисовые Хлебцы, Egg White. Ужин: Лента Индейка Филе с Грудки, Zero Соус Барбекю, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Банан, Ёбатон Протеин Банан. Перекус/Другое: Egg White. подробнее ...

2107 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса