Lisa_064- Журнал, 02 сен 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2023:

1501 ккал

Жир: 54,27г | Белк: 121,40г | Углев: 137,38г. Завтрак: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Egg White, Молоково Молоко 2,5%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидор, Масло Растительное , Cooked Egg White, Egg. Ужин: Свой Урожай Малина , Ёбатон Протеин Банан, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Egg White. подробнее ...

2417 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 02 сен 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса