Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elya6888
Журнал
02 сен 23
Elya6888- Журнал, 02 сен 23
Параметры Пользователя Elya6888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2023:
1327 ккал
Жир: 68,11г | Белк: 60,39г | Углев: 119,63г.
Завтрак:
Аморе Горбуша Холодного Копчения, Перекресток Инжир Свежий, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Ратибор Варенье с Фруктозой Абрикос, Русский Хлеб Хлеб из Муки Цельнозерновой.
Обед:
Ашан Перец Грунтовой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Гречка Отварная.
Ужин:
Додо Пицца Кофе Капучино, Додо Пицца Цезарь Салат.
Перекус/Другое:
Простоквашино Продукт Ряженковый, Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой.
подробнее ...
1972 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elya6888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю